Office Yoga for PC

Met Yoga oefeningen ontworpen om te worden uitgevoerd in een beperkte ruimte. Office Yoga omvat 22 gemakkelijk te oefeningen die helpen om uw handen, polsen, armen, bovenrug, heupen stretch, lage rug en voet volgen. Elke oefening is voorzien van een video in een Flash-formaat en de ademhaling en houding richtingen. Deze oefeningen versterken je buik, je adem te verdiepen, en uw productiviteit te verbeteren. . Geen yogamat nodig - alle oefeningen worden uitgevoerd terwijl het opstaan ​​of zitten in een stoel

Eisen

Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista